जब तपाईंले धूम्रपान छोड्नुहुन्छ, राम्रा कुराहरू हुन थाल्छन्। तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यमा लगभग तुरुन्तै सुधार देख्न थाल्नुहुनेछ।
धुम्रपान छोड्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन र सही सहयोग पाएमा धुम्रपान छोड्न सजिलो हुन्छ। आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न र दैनिक प्रेरणा प्राप्त गर्न नि:शुल्क NHS क्विट धूम्रपान एप डाउनलोड गरेर किन सुरु नगर्ने?
तपाईंले धूम्रपान बिनाको जीवन कल्पना गर्नु पर्दैन, तपाईं यसलाई बाँच्न सक्नुहुन्छ!
