RSV खोप

रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस (RSV) खोकी र चिसोको सामान्य कारण हो। RSV संक्रमणहरू सामान्यतया आफैंमा निको हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ बच्चाहरू र वृद्ध वयस्कहरूको लागि गम्भीर हुन सक्छ।

को RSV बाट जोखिममा छ

RSV संक्रमणहरू धेरै सामान्य छन्। लगभग सबै बच्चाहरूले 2 वर्षको हुनु अघि कम्तिमा एक पटक तिनीहरूलाई प्राप्त गर्छन्।

तिनीहरू सामान्यतया गम्भीर छैनन्, तर केही बच्चाहरू र वयस्कहरूलाई गम्भीर रूपमा बिरामी हुने उच्च जोखिम हुन्छ, विशेष गरी:

· ६ महिना मुनिका बच्चाहरु

· साना बच्चाहरू जो समय भन्दा पहिले जन्मेका थिए

· ७५ वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरू

· कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका बच्चाहरू, बच्चाहरू र वयस्कहरू, वा दीर्घकालीन फोक्सो वा हृदय अवस्थाहरू

· धुम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू र सुर्तीको धुवाँमा परेका बच्चाहरू

बच्चाहरु मा, RSV ब्रोंकियोलाइटिस भनिन्छ छाती संक्रमण को एक सामान्य कारण हो। यसले सास फेर्न समस्या हुन सक्छ र अस्पतालमा उपचार गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

RSV ले बच्चाहरू र वृद्ध वयस्कहरूमा पनि गम्भीर फोक्सोको संक्रमण ( निमोनिया ) निम्त्याउन सक्छ।

RSV लाई समात्न र फैलाउनबाट कसरी बच्ने

RSV भाइरस भएको व्यक्तिको खोकी र हाच्छिउमा फैलिन्छ।

त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंले यसलाई प्राप्त गर्ने वा अरू कसैलाई फैलाउने सम्भावना कम गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै:

खेलौनाहरू धुनुहोस् वा सफा गर्नुहोस् र सतहहरू नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस्

· हात सफा नभएको खण्डमा आफ्नो आँखा, नाक वा मुख नछुने प्रयास गर्नुहोस्

· डिस्पोजेबल टिस्युहरू प्रयोग गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्ने बित्तिकै फ्याँक्नुहोस्

· नवजात शिशुहरूलाई चिसो वा फ्लू भएको जो कोहीबाट टाढा राख्ने प्रयास गर्नुहोस् - विशेष गरी यदि तिनीहरू समय भन्दा पहिले जन्मिएका छन् वा गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् भने

RSV खोप

RSV खोप सिफारिस गरिन्छ यदि:

• तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ (गर्भावस्थाको 28 हप्तादेखि) - यसले तपाईंको बच्चालाई जन्मेपछि सुरुका केही महिनासम्म सुरक्षित राख्न मद्दत गर्नेछ।
• तपाईं 75 देखि 79 वर्षको हुनुहुन्छ

खोपले निमोनिया र ब्रोंकियोलाइटिस जस्ता गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउने RSV को जोखिम कम गर्न मद्दत गर्छ।

यदि तपाइँ 75 देखि 79 वर्षको उमेरमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँको GP शल्यक्रियाले तपाइँलाई खोप लिने बारे सम्पर्क गर्नेछ।

यदि तपाईं 28 हप्ता वा सोभन्दा बढी गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो प्रसूति सेवा वा GP शल्यक्रियासँग खोप लगाउन सक्नुहुन्छ।

RSV संक्रमण को लक्षण

RSV संक्रमणका लक्षणहरू सामान्यतया संक्रमित भएको केही दिनमा सुरु हुन्छ।

अधिकांश मानिसहरूलाई चिसो जस्तो लक्षणहरू मात्र हुन्छन्, जस्तै:

• बगेको वा अवरुद्ध नाक
• खोकी
• हाछ्युँ गर्ने
• थकान
• उच्च तापक्रम - संकेतहरूमा तपाईको ढाड वा छाती सामान्य भन्दा बढी तातो महसुस, पसिना आउने र काँप्नु (चिसो हुनु) समावेश छ।

RSV भएका बच्चाहरू पनि चिडचिडा हुन सक्छन् र सामान्यभन्दा कम खुवाउँछन्।

यदि RSV ले थप गम्भीर संक्रमण (जस्तै निमोनिया वा ब्रोंकियोलाइटिस) निम्त्याउँछ भने यसले पनि निम्त्याउन सक्छ:

• खोकी जुन खराब हुन्छ
• सास को कमी
• छिटो सास फेर्न वा सास बीच लामो अंतर
• खुवाउन कठिनाई (बच्चाहरूमा) वा भोक नलाग्ने
• शोर सास फेर्न (घरघराहट)
• भ्रम (पुरानो वयस्कहरूमा)

चिसो जस्तो लक्षणहरू बच्चा र बच्चाहरूमा धेरै सामान्य छन्। तिनीहरू सामान्यतया कुनै पनि गम्भीर लक्षणको संकेत होइनन् र केहि दिन भित्रमा राम्रो हुनुपर्दछ।

तर यदि तपाईं आफ्नो बच्चा गम्भीर रूपमा बिरामी छ भनी चिन्तित हुनुहुन्छ भने चिकित्सा सहायता लिनुहोस्।

RSV संक्रमण को लागी उपचार

RSV संक्रमणको लागि कुनै विशेष उपचार छैन।

यो प्रायः 1 वा 2 हप्तामा आफैंमा राम्रो हुन्छ र तपाईले सामान्यतया घरमा आफ्नो वा आफ्नो बच्चाको हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ।

बढी गम्भीर संक्रमण भएका बालबालिका र वयस्कहरूलाई अस्पतालमा उपचार गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

अस्पतालमा उपचार गर्दा डिहाइड्रेसनबाट बच्नको लागि तरल पदार्थ वा तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्न अक्सिजन दिनु समावेश हुन सक्छ।

RSV संक्रमणका लक्षणहरू कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चामा हल्का RSV लक्षणहरू छन् भने, त्यहाँ केही चीजहरू छन् जुन तपाईंले लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

गर

• यदि तपाईसँग उच्च तापक्रम छ र असहज छ भने प्यारासिटामोल वा इबुप्रोफेन लिनुहोस्
• तपाईंको बच्चालाई पारासिटामोल वा बच्चाहरूलाई आइबुप्रोफेन दिनुहोस् यदि तिनीहरूको तापक्रम उच्च छ र असहज छ - यो तपाईंको बच्चाको लागि उपयुक्त छ भनी सुनिश्चित गर्न सधैं पर्चा जाँच गर्नुहोस्।
• यदि तपाइँ वा तपाइँको बच्चाको नाक बन्द छ भने फार्मेसीबाट नुन नाक ड्रपहरू प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
• धेरै तरल पदार्थ पिउनुहोस् - बच्चाहरूलाई धेरै पटक सानो खुवाउने प्रयास गर्नुहोस्, र ठूला बच्चाहरूलाई थप पानी वा पातलो फलफूलको रस दिनुहोस्।

नगर्नुहोस्

• १६ वर्ष मुनिका बालबालिकालाई एस्पिरिन नदिनुहोस्
• आफ्नो बच्चाको वरिपरि धुम्रपान नगर्नुहोस् - सिगरेटको धुवाँमा सास फेर्ने बालबालिकालाई गम्भीर RSV संक्रमण हुने जोखिम बढी हुन्छ
• आफ्नो बच्चालाई चिसो पानीले स्पन्ज गरेर वा तिनीहरूका सबै लुगाहरू फुकालेर तापक्रम घटाउने प्रयास नगर्नुहोस्

‍